Om man t ex promenerar i rask takt 30 minuter varje dag och inte ã ter mer ã n tidigare kan man gã ner cirka ett halvt kilo per mã nad.
Fettfã rbrã nning mat recept.
Krasslig är en hälsoportal med specialinriktning att hjälpa människor med sjukdomsrelaterade problem samt kritiskt granska den svenska sjukvården.
Mat näringslära 53 må bra 26 recept 5 prenet 7 taggar.
Regelbunden motion ã r fã r ã vrigt det sã kraste sã ttet att behã lla en.
På krasslig skapar man en egen profil chattar med andra användare lägger upp sina sjukdomsproblem och deltar aktivt med egna kommentarer.